Спорт в Абзаково

Горнолыжный курорт Абзаково расположен в отрогах древних Уральских гор, на юго-востоке Башкирии, в 30 км. от г. Белорецка и в 60 км. от г. Магнитогорска. Уникальная природа Башкирии, чистый воздух, здоровый южно-уральский климат с преобладанием ясных солнечных дней придают активному отдыху на курорте неповторимый колорит. Здесь созданы великолепные условия для зимнего отдыха. Склоны курорта будут интересны поклонникам фрирайда, снежная целина не оставит их равнодушными. Любители равнинного катания могут воспользоваться специально оборудованными трассами для беговых лыж. Желающие могут совершить снежное сафари на снегоходах.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.