Спорт в Алупке

Алупка является приморским климатическим курортом, расположенным на берегу Черного моря. Более высокая, чем в Ялте, среднегодовая температура, теплый, без резких колебаний климат, большое число солнечных дней, небольшая относительная влажность воздуха делают Алупку ценным климатическим курортом. Над городом высятся отвесные каменные стены Главной гряды Крымских гор со знаменитыми зубцами Ай-Петри. Склоны и отроги горного хребта покрыты сосновыми лесами.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.