Герб города-курорта Светлогорск.

Как избежать переохлаждения в воде?. Архив новостей Светлогорска

Курорт инфо

Как избежать переохлаждения в воде?

Источник статьи: Светлогорский городской округ. Официальный сайт. Новости



23.05.2024

Новости

Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы, и человек погибает даже на мелководье.

Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 С, а воздуха +20 С. Купаться можно не более 3-5 раз подряд по 10-15 минут. Не рекомендуется купаться раньше, чем через час - полтора часа после еды. Купание детей должно проходить только под контролем взрослых!

В воде случились судороги, свело руки или ноги? Не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведенную мышцу. Если на берегу есть люди, не стесняйтесь позвать их на помощь.

Случайно хлебнули воды? Остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу.

Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие. Погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину, и постарайтесь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободиться от водорослей руками.

Главное при самоспасании - не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать необходимые меры для выхода из создавшегося положения.

Основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии.

Никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь.

ПОМНИТЕ! Выполнение указанных рекомендаций обеспечит Вам безопасный отдых на воде. Единые телефоны спасения: «101» или «112».

Приятного, а главное безопасного отдыха на воде!


Другие новости, события, происшествия за 23.05.2024г.:

Калининградский школьник едва не повторил судьбу светлогорского лисёнка

В Калининграде спасателям пришлось применять специальный инструмент, чтобы вызволить девятилетнего мальчика из капкана, в которой тот угодил. Об этом сообщили в пресс-службе регионального МЧС в четверг, 23 мая.Школьник играл во дворе, неудачно..

Источник: Новости Калининграда
23.05.2024

От снижения памяти до полной беспомощности: невролог рассказал, какие болезни провоцируют деменцию

Деменция — это снижение когнитивных способностей. Человеку становится трудно заниматься привычными делами, он теряет бытовые навыки, ему сложно общаться. Заместитель главного врача ЦГКБ по терапии, врач-невролог Алёна Макарова рассказала, как..

Источник: Новости Калининграда
23.05.2024

Вернули к семье: лисёнка, которого обнаружили в здании светлогорской школы искусств, поймали и выпустили в лес

Лисёнка удалось поймать. Видео: Сергей Данилюк Лисёнка, который провалился в приямок подвального окна в светлогорской школе, удалось вытащить волонтёрам «Биосферы Балтики». Рыжего малыша отпустили обратно в лес. Об этом «Клопс» рассказала директор..

Источник: Новости Калининграда
23.05.2024

Ещё пять минуточек: врач объяснил, почему переводить будильник по утрам вредно

Привычка по утрам откладывать будильник на 5–10 минут увеличивает уровень стресса и может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на эксперта лаборатории «Гемотест», врача Дениса Банного.Никакие утренние..

Источник: Новости Калининграда
23.05.2024

Слава героям Отечества!

23.05.2024 Новости Участие в торжественной церемонии приняли первый заместитель председателя Законодательного Собрания Калининградской области Лариса Швалкене, глава администрации округа Владимир Бондаренко, депутаты, военнослужащие, бойцы СВО,..

Источник: Светлогорский городской округ. Официальный сайт. Новости
23.05.2024

Учёные нашли ещё один способ лечить боли в спине: путь к нему лежал через мышей и генную терапию

Американские учёные нашли ещё один способ лечить боли в спине. Об этом пишет N+1 .Современные методы лечения ограничены временным обезболиванием или инвазивными дорогостоящими хирургическими процедурами. Основная патология при этом не устраняется...

Источник: Новости Калининграда
23.05.2024

В здании светлогорской школы искусств обнаружили лисёнка (фото)

Лисёнок сидит в цокольном этаже. Фото: Владимир Шелепов В здании светлогорской школы искусств сотрудники нашли лисёнка. Об этом «Клопс» рассказали в учреждении. 23 мая руководитель административно-хозяйственного подразделения Владимир Шелепов..

Источник: Новости Калининграда
23.05.2024

На федеральный конкурс направят проекты по благоустройству в Светлогорске, Славске и Черняховске

Фото из архива Калининград.Ru На федеральный конкурс по созданию комфортной городской среды направят проекты по благоустройству в Светлогорске, Славске и Черняховске. Об этом корреспонденту Калининград.Ru рассказали в пресс-службе регионального..

Источник: Новости от kgd.ru
23.05.2024

Курьёзные ситуации и непредвиденные обстоятельства: в Светлогорске покажут комедию «Семейный переполох»

Фото предоставлено организаторами В театре эстрады «Янтарь-холл» в воскресенье, 9 июня, представят комедию «Семейный переполох» по одноимённой пьесе Александра Коровкина. В ролях — звёзды театра и кино. Об этом «Клопс Афише» сообщили организаторы...

Источник: Новости Калининграда
23.05.2024

МПК «Казанец» Балтийского флота отработал задачи по поиску и уничтожению ПЛ в море

Малый противолодочный корабль Балтийского флота (МПК) «Казанец» соединения кораблей охраны водного района Балтийской военно-морской базы отработал комплекс задач по поиску подводной лодки противника и её уничтожению с применением противолодочного..

Источник: НИА-Калининград
23.05.2024

МРК «Наро-Фоминск» выполнил артиллерийские стрельбы в Балтийском море

Новейший малый ракетный корабль (МРК) «Наро-Фоминск» – носитель крылатых ракет «Калибр» и «Оникс» – отразил атаки безэкипажных катеров и средств воздушного нападения противника. Как сообщает Департамент информации и массовых коммуникаций МО..

Источник: НИА-Калининград
23.05.2024

В Прибалтике поднялась «буря в стакане» из-за намёка МО РФ изменить границы в Балтийском море

Краткое содержание предыдущих серий. Накануне, 21 мая, на официальной странице сайта regulation.gov.ru появился текст проекта, реализация которого позволит слегка подкорректировать морскую границу России в Балтийском море. В частности сообщалось, что..

Источник: НИА-Калининград
23.05.2024