Спорт в Новомихайловском

Новомихайловский приморский климатический курорт в Краснодарском крае. В 50 км к северо-западу от Туапсе у устья р. Нечепсух находится поселек Новомихайловский, расположенный у берега Черного моря по склонам гор, покрытых лесом. Расстояние до моря 2 - 2,5 км. К северу от Новомихайловки на протяжении 10 км идет берег с прекрасным мелкогалечным, местами из мелкозернистого песка пляжем. Дно моря очень удобно для купания.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.