Он представляет Анапу, работая в составе комитета ЗСК по физической культуре, спорту, делам молодежи и взаимодействию с общественными объединениями. Депутат традиционно уделяет особое внимание развитию спортивной сферы и молодежной политики,..
Допустимую порцию кулича назвали врачи
Источник статьи: Живая КубаньВрачи-диетологи назвали оптимальную порцию кулича на праздник светлой Пасхи. В этих хлебобулочных изделиях содержится большое количество сахара, муки и сливочного масла. А это может быть опасно для здоровья, особенно для людей, страдающих сахарным диабетом.
— Тем, кто боится поправиться, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом или диабетом, советую пробовать чисто символически. Либо делать кулич из других ингредиентов, например, заменить пшеничную муку на цельнозерновую, вместо сахара добавить стевию или яблочное пюре, — рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
С яйцами тоже лучше не перебарщивать. Их врачи советуют употреблять не больше двух. Как советуют медики, для поддержания здоровья важно не переедать в праздники, а также обогатить рацион большим количеством овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Людям, страдающим диабетом, избыточным весом или имеющим проблемы с сердцем и кровеносными сосудами, специалист рекомендует проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальный размер порции кулича, передаёт рассказали «Радио 1».
Ранее мы писали, что как нельзя есть куличи, рассказал священник.
Другие новости, события, происшествия за 19.04.2025г.:
Сегодня отмечает День рождения депутат Законодательного Собрания Краснодарского края Алексей Аксенов
19.04.2025
Специалисты рассказали, сколько человек заменяет одна машина в уборке пляжей в Анапе
В Анапе продолжается уборка пляжей от замазученного песка. Волонтёрам в этом активно помогает спецтехника. Каждая единица техники обрабатывает около 15 гектаров в течение суток.
19.04.2025
В Великую субботу в Анапе идут приготовления к Светлому Христову Воскресению
С 12:00 до 19:00 во всех храмах Анапского благочиния проводится освящение куличей, яиц и творожных пасох, с 22:00 до 23:00 состоится чтение Деяний святых апостолов, а с 23.30 до 23.45 – Полунощница. 20 апреля в 00:00 пройдут крестные ходы вокруг храмов, с 00:15 до 01:30 –..
19.04.2025
Опубликована карта доступных для купания пляжей Анапы
Власти Краснодарского края показали карту с доступными для купания пляжами Анапы Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Алексей Зотов / Коммерсантъ Власти Краснодарского края показали карту, на которой зеленым цветом отмечены доступные..
19.04.2025
Где найдены новые выбросы мазута в Анапе, рассказали в Оперштабе Кубани
В Анапе за сегодня мониторинговые службы обнаружили лишь один небольшой выброс мазута. Нефтепродукты нашли на пляже отеля «Пляжный посёлок» в районе Пионерского проспекта. — Новые выбросы мазута убирают..
19.04.2025
Анапа приняла участие во Всероссийском проекте "Без срока давности"
В честь Дня единых действий в память о геноциде советского народа министерство просвещения РФ организовало серию патриотических мероприятий в городе-герое Волгограде. Представители 35-ти регионов страны, делегации педагогических вузов России посетили..
19.04.2025
Как не допустить пожар в лесу
Лесные пожары это одно из наиболее опасных стихийных бедствий. Каждый год в результате лесных пожаров погибает множество животных, страдают люди, а также исчезают сотни гектаров леса.
19.04.2025
Оперштаб Кубани опубликовал карту закрытых и открытых для отдыха пляжей
В преддверии начала купального сезона оперативный штаб Краснодарского края обнародовал интерактивную карту, отображающую статус пляжей Анапы и Темрюкского района – какие из них доступны для отдыха, а какие закрыты.
19.04.2025