21.06.2024 Небезопасное молоко В Калининградской области зарегистрирован случай заражения клещевым вирусным энцефалитом. При проведении эпидемиологического расследования установлено, что вероятный путь заражения – употребление сырого козьего..
Защита от солнца SPF
Источник статьи: Янтарный городской округ. Официальный сайт. Новости21.06.2024
Защита от солнца SPF
С наступлением лета снова возникают вопросы: нужна ли защита от солнца, кому нужна, а кому не нужна, можно ли обойтись тенью и какое средство выбрать?
Если вы выходите в разгар дня на улицу, то подвергаетесь воздействию солнечного ультрафиолетового излучения, и защита точно нужна абсолютно всем: и взрослым, и детям.
А как же малыши?
1 в продаже есть средства защиты от солнца с рождения (маркировка 0+)
2 в любом случае, ищите тень и избегайте пребывания на улице в момент пиковой активности солнца
3 берегите детей в возрасте до 6 месяцев от прямых солнечных лучей
Какое средство от солнца выбрать?
- на флаконе/тюбике есть аббревиатура SPF - фактор защиты от солнца (чем выше цифра — тем защита сильнее);
- широкого спектра — защищает UVA и UVB;
- соответствует возрасту (для детей — детское);
- любая удобная форма — крем, спрей, лосьон, флюид, стик;
- лучше всего водостойкое;
- людям с чувствительной кожей лучше выбирать с/з средство с физическими факторами (минеральными — диоксид титана и оксид цинка).
Главное:
- перед использованием средство протестировать на небольшом участке кожи на предмет аллергии;
- обязательно использовать с 10 до 16 часов;
- даже в пасмурные дни;
- если вы находитесь на пляже, крем наносить обильно на всё тело, не забывать о стопах, ушах, ладонях, шее;
- наносить заранее, за 15-30 минут до выхода на улицу, дать впитаться;
- 20-30 г крема на всё тело, 1/2 чайной ложки на лицо и шею;
- обновлять каждые 2 часа, также после купания и во время тренировок на солнце (если вы на улице);
- средство в виде спрея сначала нанести на ладони, потом на лицо, иначе есть риск попадания в глаза и дыхательные пути.
Купить солнцезащитное средство можно в аптеке, в магазине, на маркетплейсах у официальных представителей бренда.
Помимо крема важны и другие действия:
- предпочитайте тень;
- выбирайте время (до 10:00 и после 16:00);
- солнцезащитная одежда (шляпа, очки, закрытая легкая одежда);
- будьте осторожны у воды, она отражает лучи, что повышает вероятность ожогов.
Проверьте срок годности солнцезащитного средства перед использованием. Если он истёк, некоторые из активных ингредиентов могут разрушиться, крем не будет работать. И не забудьте встряхнуть его перед нанесением, если это не густой крем.
Наслаждайтесь прекрасной погодой и обязательно защищайте кожу от вредного воздействия ультрафиолета!
Другие новости, события, происшествия за 21.06.2024г.:
В Янтарном в детском саду №4 «Янтарик» приступили к ремонту эвакуационных пожарных лестниц
21.06.2024 В Янтарном в детском саду №4 «Янтарик» приступили к ремонту эвакуационных пожарных лестниц Сегодня глава администрации Артур Крупин провёл рабочее совещание на объекте. «Сетчатый настил лестничных площадок укрепим сплошным металлическим..
В Калининграде стартовала неделя социального предпринимательства
21.06.2024 В Калининграде стартовала неделя социального предпринимательства С 20 по 28 июня вы можете присоединиться к мастер-классам, семинарам и другим полезным мероприятиям. В завершении недели на территории завода «Понарт» Центр Инноваций социальной..
«Приведёт к массовой гибели птиц»: учёные выступили против строительства семиэтажной гостиницы на Куршской косе
Посёлок Рыбачий, берег, где планируется стройка. Фото: «Клопс» Члены всероссийской организации «Экспертный совет по заповедному делу» выступили против стройки семиэтажного апарт-отеля на насыпном острове в посёлке Рыбачьем на Куршской косе...
«Экологичная» диета: прежде чем перекусить – посоветуйтесь с врачом
Российская медицина не стоит на месте. Каждый год народу предлагают что-то новенькое. В этом предложили попробовать новую «экологичную» диету. «В России набирает популярность новая «экологичная» диета, которая не подразумевает голодание. Но она..