Спорт в Горячем Ключе

Горячий Ключ - бальнеотерапевтический предгорный курорт степной зоны на высоте 72 м. над уровнем моря. Природа подарила курорту изумрудную зелень горных лесов Кавказа, теплоту южного солнца, незабываемую красоту лазурного неба. Расположен у подножия горного хребта Котх и горы Абадзеткой в живописной долине на правом берегу реки Псекупс, что в переводе с адыгейского означает "голубая вода". В бассейне реки много сернистых источников, они предают ей зеленовато-голубой цвет. Его особенность заключается в том, что это единственное место на юге России, где сочетаются лечебные факторы ессентукских питьевых минеральных вод и сероводородных ванн Сочи и Мацесты.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.