Фото предоставлено организаторами В театре эстрады «Янтарь-холл» в субботу, 16 ноября, Московский государственный симфонический оркестр представит оперу «Евгений Онегин» П.И. Чайковского в концертном исполнении. Выступление состоится в рамках..
Как избежать переохлаждения в воде?
Источник статьи: Светлогорский городской округ. Официальный сайт. Новости17.09.2024
Новости
Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы, и человек погибает даже на мелководье.
Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 С, а воздуха +20 С. Купаться можно не более 3-5 раз подряд по 10-15 минут. Не рекомендуется купаться раньше, чем через час - полтора часа после еды. Купание детей должно проходить только под контролем взрослых!
В воде случились судороги, свело руки или ноги? Не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведенную мышцу. Если на берегу есть люди, не стесняйтесь позвать их на помощь.
Случайно хлебнули воды? Остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу.
Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие. Погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность.
Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину, и постарайтесь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободиться от водорослей руками.
Главное при самоспасании - не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать необходимые меры для выхода из создавшегося положения.
Основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии.
Никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь.
ПОМНИТЕ! Выполнение указанных рекомендаций обеспечит Вам безопасный отдых на воде. Единые телефоны спасения: «101» или «112».
Приятного, а главное безопасного отдыха на воде!
С Уважением Администрация МО «Светлогорский городской округ»
Отдел ГО и ЧС МО «Светлогорский городской округ»
ГИМС МЧС России ГПС № 4 г. Пионерский
Другие новости, события, происшествия за 17.09.2024г.:
В Светлогорске Московский государственный симфонический оркестр представит оперу «Евгений Онегин»
17.09.2024
Около двухсот человек прошли экспресс-обследования в павильоне здоровья
В павильоне здоровья Центра общественного здоровья и медицинской профилактики можно было определить уровень глюкозы в крови, артериального давления, измерить индекс массы тела, получить консультации по питанию у врача-диетолога и соблюдению принципов..
17.09.2024
Бывшего адвоката Ефремова подозревают в мошенничестве на более 45 миллионов рублей — СМИ
Эльмана Пашаева, бывшего адвоката Михаила Ефремова, подозревают в мошенничестве на более 45 млн рублей. Об этом сообщает РИА Новости . По версии следствия, адвокат убедил Алексея Блиновского, что сможет освободить его и Елену от уголовной ответственности...
17.09.2024
В калининградской больнице умер рабочий, получивший удар по голове на стройплощадке в Светлогорске
В больнице скончался рабочий, пострадавший накануне на стройплощадке в Светлогорске. Об этом «Клопс» сообщил источник в экстренных службах региона, информацию подтвердили в региональном СКР. 47-летнего рабочего, который принимал бетон, ударило..
17.09.2024
Пограничники напоминают: 1 октября вступает в силу новый порядок выхода судов в море
Пограничное управление ФСБ России по Калининградской области информирует, что 1 октября 2024 года вступает в силу новый порядок учета, выхода и пребывания в море маломерных судов (средств). Приказ ФСБ России от 25 мая 2024 года № 205 «О внесении изменений..
17.09.2024
На перекрёстке в Светлогорске одна легковушка протаранила бок другой (видео)
На перекрёстке в Светлогорске легковушка протаранила бок седана. Об этом сообщает городская администрация. ДТП произошло в понедельник, 16 сентября, на пересечении Сосновой улицы и Калининградского проспекта. Легковушка ехала по дороге прямо и..
17.09.2024
С 11 по 17 сентября в администрацию Светлогорского округа через платформу обратной связи (ПОС) поступило 8 обращений
17.09.2024 Новости Основные темы – зелёные насаждения, автомобильные дороги, уборка территории. Срок ответа – 30 дней. Некоторые проблемы решаются быстрее — от 9 до 14 дней. С помощью платформы обратной связи вы можете онлайн обращаться в государственные..
17.09.2024
В Светлогорске легковушка протаранила бок седана, который не пропустила на перекрёстке
В Светлогорске легковушка протаранила бок седана, который не пропустила на перекрёстке. Об этом сообщает городская администрация. ДТП произошло в понедельник, 16 сентября на пересечении Сосновой улицы и Калининградского проспекта. Легковушка..
17.09.2024
COVID-19 в России пока ещё не достиг своего пика — главный санитарный врач РФ
Коронавирус в России ещё не вышел на максимальные показатели. Всплеска заболеваемости медики ожидают осенью. Об этом РИА Новости рассказала главный санитарный врач РФ Анна Попова во вторник, 17 сентября.«Мы видим рост заболеваемости, но, скорее..
17.09.2024
Рабочего насмерть засыпало зерном в элеваторе комбикормового завода в Приморье
17 сентября 2024, 06:08 Рабочий погиб в результате схода зерна в элеваторе на комбикормовом заводе в Михайловском районе Приморья. «...в ходе работ по ремонту задвижек резервуаров для хранения произошёл сход зерна, в результате которого погиб работник..
17.09.2024