Чемитоквадже. Спорт.

Чемитоквадже — курортный микрорайон в Лазаревском районе «города-курорта Сочи» в Краснодарском крае. Посёлок находится у побережья Чёрного моря, в междуречье рек Чемитоквадже и Чухукт. Расположен в 20 км к юго-востоку от районного центра — Лазаревское, в 53 км к северо-западу от Центрального Сочи. Пляж у посёлка как и в целом по району в основном галечный. Расположен в узкой низменной долине у Черноморского побережья. Рельеф у побережья преимущественно равнинная, отдаляясь от побережья начинают резко возвышаться лесистые горы и хребты.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.