Спорт в Джубге

Курорт Джугба является климатическим, бальнеологическим. Посёлок – отличное место как для молодежного, так и для семейного отдыха. Большой широкий пляж, протяженностью около 800 метров. На пляже есть разные участки, поэтому пляж должен понравится и тем, кто предпочитает нежиться на песке, и тем, кого привлекает галька. Глубина увеличивается постепенно, очень легкий заход в Чёрное море, что удобно для купания даже маленьких детей. Курорт характеризуется очень развитой туристической инфраструктурой, которая охватывает абсолютно все виды активного и пассивного отдыха.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.