Спорт в Судаке

Прибрежный морской курорт Судак расположен в приустьевой части живописной Судакской долины, на берегу Черного моря. Город Судак — излюбленное место для многих отдыхающих. Людей в городе много, равно как и машин. Судак нельзя назвать тихим местом, но вся жизнь сосредоточена в центре и вдоль главной улицы. Много магазинов, есть аквапарк. В Судаке великолепные пляжи с черным вулканическим (кварцевым) песком. Растительность меняется — появляются хвойные и кипарисы. Основной контингент отдыхающих — семьи с детьми и пожилые люди. Главная достопримечательность — Генуэзская крепость 14 века.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.