Спорт в Витязево

Витязево - курортный поселок на берегу одноименного лимана и Чёрного моря, расположенный в 10 км. от города - курорта Анапа, в Краснодарском крае. Протяженность пляжей курорта почти 5 км, ширина до 200 метров. Поселок находится на берегу Витязевского лимана, лечебные грязи которого используются для лечения опорно-двигательного аппарата. Курорт Витязево имеет все необходимое для отдыха: кафе, бары, аквапарк, продовольственные магазины. Посёлок также славится своими натуральными прекрасными винами. Предлагаем почитать статьи: виноградолечение, винолечение. Витязево является модным и популярным российским морским курортом на песчаных пляжах, сложенных тысячелетними естественными наносами песка.

Оздоровительная физическая культура – это сфера использования средств физической культуры и спорта, направленная на оптимизацию физического состояния человека, восстановление сил, затраченных в процессе труда (учебы), организацию активного досуга и повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов производства и окружающей среды. В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, которая имеет важное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека, а также для предотвращения возникновения различных заболеваний. Движение – не просто одно из оставляющих здорового образа жизни, это совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Недостаток движения, приводящий к нарушению обмена веществ, является основной причиной так называемых болезней цивилизации.